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Erschienen in:

2022 | OriginalPaper | Buchkapitel

45. Körperliche Fitness und Gesundheitsrisiko

verfasst von : Ulrike Korsten-Reck, Hilke Friesenborg, Katrin Röttger

Erschienen in: Adipositas bei Kindern und Jugendlichen

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Alltagsbewegung und körperliche Aktivität geraten bei Kindern und Jugendlichen immer mehr in den Hintergrund, sodass Bewegungsempfehlungen von einem Großteil nicht erfüllt werden. Folgen der unzureichenden Bewegung sind Defizite in der motorischen Leistungsfähigkeit v. a. in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination. Daraus resultieren Risikofaktoren, wie Übergewicht und Adipositas verbunden mit Folgeerkrankungen. Körperliche Aktivität führt zu vielfältigen metabolischen, muskulären und kardiovaskulären Adaptationen. Zu erwähnen ist die entzündungshemmende Wirkung und die Reduktion der inflammatorischen Parameter wie Fibrinogen und CRP. Ungünstige inflammatorische Werte in Verbindung mit einer geringen muskulären Fitness führen zu einem höheren Risiko für metabolische Erkrankungen. Dies ist im Hinblick auf die Entzündungsgenese der Arteriosklerose von entscheidender Bedeutung. Sportprogramme zur Kompensierung der gesundheitlichen Folgen sollten auch die motorischen Defizite mit einbeziehen. Ziel ist es, die Leistung im Bereich der Kraft und Ausdauer aber auch der koordinativen Fähigkeiten zu verbessern und Kindern und Jugendlichen den Spaß an der Bewegung zu vermitteln.

Mod. nach Kurth 2018.

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Titel: Körperliche Fitness und Gesundheitsrisiko
verfasst von: Ulrike Korsten-Reck
Hilke Friesenborg
Katrin Röttger
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Buch: Adipositas bei Kindern und Jugendlichen
Print ISBN: 978-3-662-59215-1

Electronic ISBN: 978-3-662-59216-8

Copyright-Jahr: 2022
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-59216-8_45

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